Direct in connectie komen met je diepste verlangens.

Leren wat je lichaam je vertelt.

Volledig in het moment zijn.

Jouw handen aan het stuur voelen.

Op jezelf vertrouwen.

Je veilig voelen, zelfs in connectie met anderen

De krachtige plek van je innerlijke kompas ontdekken.

Sterke voeling krijgen met je intuïtie.
Jouw unieke kleur en smaak ontdekken en ervan genieten.

Jezelf bevrijden van de mening van een ander.

Ontdekken waar je je jezelf tegenhoudt, in het moment.

Weten wat je wil en vooral: hoe je erom vraagt.

​

"Het lijkt wel alsof de praktijk helemaal anders is!", hoor ik regelmatig terug van cursisten.

Thuis op je oefenmat heb je het best wel voor elkaar. Maar zodra je 'buiten komt' laat je je afleiden van jouw kern en ga je op de automatische piloot. Je klapt dicht en maakt een terugtrekkende beweging.

"Laat mij maar alleen."

Of misschien ben je juist wel een goede spreker in gezelschap maar mis je de echte connectie en diepgang. Je grijpt terug op maniertjes waarin je je comfortabel voelt en verwart dit zelfs met flow.

​

​

Wanneer we afhankelijk zijn van goedkeuring of afwijzing van anderen om 'het te laten stromen' maakt ons dat uiteindelijk heel ongelukkig.  

Want diep van binnen willen we dit helemaal niet. We willen gewoon onszelf kunnen zijn en daarin gezien en gewaardeerd worden, zonder dat we er iets extra's voor moeten doen.

In de Clarity Circle leer je hoe je dit doet, op een veilige manier, direct in contact met anderen!

​

Clarity is iets voor echte waarheidszoekers.

En waarheidszoekers zijn durvers.

​

Maar geen zorgen: je leert het stap-voor-stap. 

Je komt erachter wat er werkelijk leeft in jou én in de ander, zonder dat je een heel verhaal vertelt en je verbindt je moeiteloos op een veel dieper niveau dan je normaal gesproken ervaart. Je deelt letterlijk pijn, waardoor het lichter wordt.
Je deelt ook de vreugde van de bevrijding. Jouw bijdrage is altijd waardevol, als ze uit je hart komt.

​

In je dagelijks leven is voor deze manier van communiceren weinig tot geen ruimte voor. Stiltes zijn vaak ongemakkelijk en worden snel gevuld met beleefdheid en gewoontes. Volledige aandacht vragen en krijgen is helaas niet meer van deze tijd. 

In de sessies word je o.a. geleerd om te vertragen en niet onmiddellijk te reageren op wat een ander zegt. Dat geeft rust en een gevoel van veiligheid.
Hier mag je zijn zoals je bent, met alles wat je brengt. 
Hier is alles welkom.

​

Dit gebeurt allemaal niet meteen. 

Daarom is oefenen zo belangrijk!

Dat doen we in de maandelijkse groepssessies.
 

Hoe verloopt een online Clarity groepssessie?

​

Embodiment

Elke sessie begint met een beetje beweging.  Bedoeld om de energie vanuit je bekken op te wekken en  te laten stromen om belichaamde en impact volle communicatie mogelijk te maken.
We zijn deze kennis van het lichaam vergeten en de maatschappij heeft ze zelfs bedekt met schaamte en schuld.

 

Intunen

We komen bij onszelf door in volle aandacht te gaan met wat we waarnemen/voelen. We ademen en voelen de stroom van levenskracht. In ons hart,  buik en bekken. We openen ons hart, zover we kunnen.

 

Delen

Tenslotte nemen we de ruimte om te delen wat er leeft in ons. Dat doen we steeds in verschillende aangepaste vormen, waarbij de beperking ons leert om in diepere lagen van onze creativiteit te komen waar het denken verdwijnt.

Wanneer we echt bij onszelf komen kalmeren we en kunnen we samen moeiteloos reguleren.

Spanning verdwijnt als sneeuw voor de zon.
Verdriet voelt minder zwaar en overweldigend.

Woede krijgt een veilig kanaal.

​

Last en pijn verdwijnen als sneeuw voor de zon.

En natuurlijk in onze live Clarity Circles (laatste zondag van augustus, vraag ernaar!).
 

Je bent van harte welkom in de Clarity Circle.

🧡